Püf Noktaları

Siyah turp tam bir sağlık deposu olmasına karşın ne yazık ki biraz acı bir tada sahip olduğundan çok kişi tarafından pek tercih edilmez. Halbuki faydaları bilinse ilaç niyetine bile tüketilir de.

Mesela, öksürüğe çok iyi gelmektedir. Ayrıca içeriğinde o kadar çok önemli vitamin vardır ki adeta hastalıklarla mücadele eder.

İşte, siyah turpun insan sağlığına faydaları…

Kanserli hücrelerle savaşır:

Siyah turp içerdiği bileşenler sayesinde kanser hücrelerine karşı çok etkili bir antioksidandır. Uzmanlar salataların ya da yemeklerin yanında bol bol tüketilmesi gerektiğini ısrarla vurguluyor.

Öksürük sorununu kökünden çözer:

Siyah turp öksürüğe karşı gerçekten son derece etkilidir. Yapılması gereken turpun ucunu ve alt kısımda kalan kök kısmını az miktarda keserek içini bal ile doldurmak. Bu balı içmek öksürüğünüze ciddi oranda iyi gelecektir.

Diş eti hastalıklarına iyi gelir:

Siyah turp diş etlerine oldukça iyi gelir. Hatta diş etinde bulunan iltihapları iyileştirme özelliğine sahiptir.

Uyku düzenini sağlar:

Akşamları yemeğin yanında tüketilen siyah turp ya da suyu vücudu rahatlatarak rahat bir uyku geçirmenizi sağlar.

Siyah turpun diğer önemli faydaları;

- Hazımsızlığa karşı oldukça etkilidir.

- Boğaz ağrılarına ve şiş bademciklere birebir etkilidir.

- Kansızlığa karşı son derece faydalıdır.

- Nefes darlığını ortadan kaldırma özelliği vardır.

- Alerjik reaksiyonları olanların kurtarıcısıdır. Alerjik hastalıklara iyi gelir.

- Tansiyonu dengeler, yüksek tansiyonu düşürür.

Bu saydığımız özelliklerinden sonra siyah turpu eğer sevmeyenlerdenseniz ona karşı bir sempati duyacağınıza ve mutfaklarınızdan eksik etmeyeceğinize eminiz.

Sağlıkla kalın…