Püf Noktaları

Huzursuz bacak sendromu, çok fazla kişide görülen, kişinin hayat ve uyku kalitesini olumsuz olarak etkileyen bir rahatsızlıktır. Ayakları kontrol etmeyi sağlayan sinir sisteminde meydana gelen bir sorundan kaynaklanan bu rahatsızlık, beynin bazı bölgelerinde kandan alınan demir oranının azalmasından dolayı yaşanıyor olabilir. Fakat tam olarak bilinen bir açıklaması yoktur.

Huzursuz bacak sendromuna neler iyi gelir?

• Hardal tohumu

• Çörek otu yağı

• Hindistan cevizi yağı

• Elma sirkesi

• Papatya çayı

• Nane çayı

• Lavanta sabunu