Kinoalı Kısır

Deftere Ekle

0 kere

Ben de Yaptım

0 kez yapıldı

Eline Sağlık

0 kere

Görüntüleme

117 kişi

Malzemeler

Kişi Sayısı:

3 Su Bardağı Kinoa

0 Zeytinyağı

0.5 Su Bardağı Ceviz

1 Adet Limon

1 Yemek Kaşığı Biber Salçası

1 Yemek Kaşığı Domates Salçası

1 Adet Kuru Soğan

1 Demet Taze Soğan

2 Dal Nane

2 Dal Maydanoz

0 Tuz Ve Karabiber

Besin Öğeleri

Zeynep Engineer

1
Takipçi 76
Tarif 78
Püf Noktası

Reklam 6

Yeni yeni alıştığımız kinoa, bulgura çok benzer haliyle bizi kendisine alıştırırken çok zorlamadı. Kısırlı kinoa tarifinde sevdiğimiz bir lezzeti daha sağlıklı ve besleyici hale getiriyoruz.

Özellikler:

Mutfak:

Porsiyon

4 Kişilik

Zorluk Derecesi

Kolay

Hazırlanma Süresi

30 dk

Hazırlanışı

ADIM

Yeşillikler ve soğanı incecik doğrayın.Kuru soğanları zeytinyağında kavurmaya alın. Kavrulduktan sonra salçaları ekleyip kokuları çıkana kadar kavurun.

ADIM

Kinoaları iyice yıkadıktan sonra suda haşlayın.Haşlanmış kinoanın üzerine tüm malzemeyi ekleyip güzelce karıştırın ve servis edin. Afiyet olsun!

Yorum yapabilmeniz için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Tarif Detay

Malzemeler

Besin Öğeleri

Zeynep Engineer