Mutfakta Sürdürülebilir Çözümler

Japon Usulü Muz Diyeti
geri
Japon Usulü Muz Diyeti
Yumurta Diyeti
ileri
Yumurta Diyeti

Benzer Yazılara da Baktınız Mı?

  • Beyaz Sirke Nedir? Faydaları Nelerdir?

    Beyaz Sirke Nedir? Faydaları Nelerdir?

    2 yıl önce

    Genellikle sirkeleri birbirine karıştırırız. Hangi sirke ne için kullanılır? Hangi sirke hangi işlevi görür? gibi sorular her zaman kafamızı kurcalar. Genellikle üzüm ve limon sirkesi favori sirkelerimiz arasında yer alır. Çünkü turşu yapımında kullandığımız için. Bu blog yazımızda beyaz sirkenin hangi işlerde kullanıldığı ve faydalarını sizler için araştırdık.

    Beyaz sirke üzüm sirkesinden farklı olmakla birlikte kozmetik ürünü olarak kullanılmaktadır. Gerek sağlık gerekse ev temizliğinde sıkça kullanılan beyaz sirke; doğal temizlik işlevi özelliği görmektedir. Ev temizliğinde özellikle kirli yapıların üzerine döküldüğünde çabucak temizleme özelliği bulunmaktadır. Keza aynı şekilde cildin yenilenmesini sağlayan beyaz sirke, insan sağlığı açısından faydalıdır. Beyaz sirkenin insan sağlığına faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz;

    Anti-Diyabetik Etkisi; Beyaz sirke, kan şekeri seviyesini korur ve kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur.

    • Kolestrol Seviyesini düzenler.

    • Kalsiyum emilini artırır.

    • Beyin sağlığını korur.

    • Anti-mikrobiktir.

    • Kalorilerin hızlı yakılmasını sağlar.

    • B1 vitmini bakımından zengindir.

    • Kanserin oluşmasını engeller.

    • Saç bakımında faydalıdır.

    • Cildin temizlenmesi ve yenilenmesi sağlar.

    • Güneş yanıklarını temizler.

    • Dişlerin beyazlanmasını sağlar.

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Ağız Kokusuna Doğal Çözümler

    Ağız Kokusuna Doğal Çözümler

    Ağız kokusunun bir çok sebebi var, hem bu sorunu yaşayan kişiyi hem de etrafındaki insanları rahatsız eden kötü bir durumdur. Çürük dişler, diş eti enfeksiyonları, kronik bademcik iltihabı, kronik bronşit, akciğer hastalıkları, kronik gastrit ve sinüs hastalıkları ağız kokusuna sebep olabilir. 

    Ağız kokusu utanç verici bir hal alabilir ve öz güven kaybına neden olabilir. Kötü ağız kokusundan kurtulmak için ağız sağlığına dikkat etmek esastır. Bu da düzenli diş fırçalama, diş ipi kullanma ve dili kazıma ile elde edilir. Ayrıca gün boyunca yeterli miktarda su içerek nefesinizi tazeleyebilirsiniz.

    1- Pelin Otu

    Bir fincan kaynar suyun içine yarım çay kaşığı pelin otu atıp soğutun. Daha sonra bu karışımı süzerek sabahları gargara yapıp tükürün.

    2. Mayasıl Otu

    Bir litre suyun içine mayasıl otunu kıyarak atın sonra kaynatın ve gargara yapın. Yine bir doğadaki mucize mayasıl otu ağız kokusuna etkili çözümlerden biridir.

    3. Enginar

    Bir litre suyun içine enginar atıp süzülüp gargara yapın. Çok faydalı olan enginar ağız kokusunu da büyük oranda alır.

    4. Sinir Otu

    Bir litre suyun içine kıyılmış sinir otu yaprağı, meyan kökü, kazayağı yaprağı kaynatıp süzün ve gün de 3 kez birer fincan içilir.

    5. Turp

    Bir litre su içine rendelenmiş turp, turunç kabuğu ve sümbül katılıp kaynatın. Süzüp gargara yapın.

    YAZININ DEVAMINI GÖR