Mükemmel Bifteğin Yanında Servis Edilecek 6 Yan Yemek

Nane Nedir ve Nane Yağının Etkileri Nelerdir?
geri
Nane Nedir ve Nane Yağının Etkileri Nelerdir?
Limon Kabuğunu Nasıl Değerlendirilir?
ileri
Limon Kabuğunu Nasıl Değerlendirilir?

Benzer Yazılara da Baktınız Mı?

  • Güneş Lekesine Karşı Ne Yapılmalı?

    Güneş Lekesine Karşı Ne Yapılmalı?

    1 yıl önce

    Güneş Lekesi Nasıl Önlenir?

    Güneşin dik olarak geldiği öğle saatlerinde mümkün oldukça dışarıya çıkmayın.

    2-3 saate bir güneş kremi cildinize uygulayın

    Güneş ciltteki nemi azaltır, bunun için nemlendirici kremler kullanın.

    Güneş Lekesine Ne İyi Gelir?

    Yumurtayı köpürene kadar karıştırdıktan sonra yoğurt ilave edip karıştırın en son olarak 3 damla limonu koyup karıştırın. Oluşan karışımı güneş lekesi olan ve meyilli alanlara sürün, kuruduktan sonra ılık bir su ile temizleyin.

    Maya ve limonu bir kasede karıştırın ve ellerinize sürün yarım saat sonra yıkayın.

    Limon

    Sadece güneş lekeleri için değil sivilce izleri ve yaşlılık lekeleri içinde kullanılan doğal bir ağartıcıdır. Suyunu veya kesilmiş bir parça limonu yüzünüze sürmeniz yeterlidir. 

    Elma Sirkesi

    Organik sirke kullanırsanız güneş lekeleriniz daha kısa sürede azalacaktır. Kullanımı limonla aynıdır. 

    E Vitamini

    E vitamini içeren kremler etkili bir çözümdür. Ayrıca çinko takviyesi cildinize iyi gelecektir. 

    Yaban Mersin

    Antioksidan özelliği ile yaban mersini güneşin ciltte oluşturduğu zararlı etkileri yavaşlatır ve yaşlanma sürecini geciktirir.

    YAZININ DEVAMINI GÖR
  • Sağlıklı Mutfaklar

    Sağlıklı Mutfaklar

    2 yıl önce

    İnsan ömrü teknolojinin de gelişmesiyle birlikte uzuyor. Tıptaki gelişmelerin yanı sıra vücudumuza nasıl bakarsak öyle etkisini görüyoruz. Aynı yaştaki insanlar birbirinden çok farklı görünüme sahip olması kuşkusuz sağlıklı beslenme ve sporla doğru orantılı olarak değişiyordur.

    Sağlıklı beslenme bizi hastalıklardan uzak tuttuğu gibi hücrelerin genç kalması için destekleyici rol oynuyor. Vücutta su tutan ve enerjimizi düşüren besinlerin tüketimini özellikle sınırlamamız gerekiyor. Tabi ki bunların başında şeker geliyor. Ayrıca, glutenli besinler de vücutta fazla su tutulmasında neden oluyor. Eeee atalarımız boşuna dememiş ne ekersen onu biçersin diye😊

    Sadece sağlıklı besinler tüketmek elbette yeterli değil. Spor yapmak vücudu dinç tutar ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Birbirinden ayrılmayan bu ikiliyi düzenli olarak bir arada uygularsanız ve bunu bir yaşam tarzı haline getirirseniz, sağlıklı ve fit bir görünüm sizin olacaktır.

    Unutmayın, karın kası mutfakta yapılır! Sağlıklı mutfaklar…

    YAZININ DEVAMINI GÖR